非二元・正反統合ワーク・般若心経

マインドフルネスとは?ヨーガスートラ・禅・沈黙の行(キリスト教) との関連・科学的根拠・実践法を整理 — 究極の「今ここ」解説

2025年10月24日
MindQuestー実用心理学web人間ゲームからの脱出する
こんにちは。応渓です。 最近よく聞く『マインドフルネス』。日常的に取り入れている方も多いのではないでしょうか? 僕も各講 …
質問の本質(全体軸)

「振り返り」という【癒しの時間】をとっていますか?-並木良和さん、本田健さん、小林正観さん…たくさんの先生方から15年以上学んで実感すること-

2025年10月8日
MindQuestー実用心理学web人間ゲームからの脱出する
こんにちは。応渓です。 今回は「振り返り」という【癒しの時間】をとっていますか?-並木良和さん、本田健さん、小林正観さん…たく …